白癜风是一种危害性比较大的皮肤疾病，不少患者因为皮肤白斑的出现导致心理受挫，因此及时治疗白癜风是很重要的。但是很多患者治疗的时候发现白癜风很容易受到一些因素的影响，出现扩散或者复发的情况。更有一些患者明明已经治疗健康，白斑却又再次出现，这让患者十分痛苦。那么如何保养才能避免白癜风复发?接下来我们一起看看吧。

　　饮食方面。白癜风患者要注意饮食禁忌，知道吃什么东西有利于病情的恢复。患者在治疗时期患者尽量不要吃辛辣和刺激性较强的食物，如辣椒、烟、酒等。含vc较多的水果和蔬菜也尽量少吃或不吃。白癜风患者也要注意不要偏食、挑食，要注意合理饮食，保证充足的营养;

　　巩固治疗，定期复查。很多患者以为白癜风治好后就万事大吉了，于是就开始不管不顾。白癜风患者不可私自停药或者放弃去医院检查，如果患者能在治疗健康后再去医院巩固治疗一段时间，能够大大降低白癜风复发的几率;

　　保持乐观的态度。心理健康对于患者的康复很重要。患者要注意避免过于忧虑，白癜风虽然是顽固性疾病，但是患者只要积极的配合医生的治疗都是能够尽快康复的。患者不要要一直沉浸在悲伤痛苦之中，应该找一个让自己可以宣泄出来的方式，良好的情绪才能帮助疾病更好的治疗，也能减少复发的可能;

　　患者要做好皮肤的防晒。避免接触到过强紫外线的照射，患者的皮肤受到紫外线的长期照射，就会出现红肿、刺痛等不良的现象。所以患者外出的时候要注意涂抹防晒霜，或者带把遮阳伞。

　　如何保养才能避免白癜风复发?以上就是相关介绍，希望对大家有所帮助。治疗白癜风是有很多讲究的，患者要注意选择正规的医院进行治疗，避免盲目治疗带来的严重危害。白癜风在治疗的时候要注意保持良好的心态，积极配合医生的治疗，这样才能帮助疾病的治疗。