白癜风疾病是具有遗传性的，很多白癜风患者是有所了解的，在患病后，一直在治疗，但是病情就是不见好，这种情况下，就很担心自身的白斑会遗传给后辈，因此很困恼，反而不能专注白癜风治疗，但是要知道，白癜风遗传概率与其他遗传性疾病相比，并不是很高，在做好预防的情况下，是可以减少发病率的，那么怎样才能降低白癜风的遗传概率呢?

　　改善外界因素影响。虽说白癜风疾病具有遗传性，但是大多数是外界因素的作用下才会发作。遗传性白癜风疾病一时很难治疗或者控制，但是我们是能够改变外界因素的影响，因此，具有家族遗传史的，应注意做好预防工作，注意养成良好的生活作息，以及饮食习惯，保持良好的心跳，积极锻炼，预防遗传性白癜风的发生;

　　放松心态来面对。患白癜风后，不要过度的去担心自身白癜风疾病的遗传性，遗传性的发生大多是在外界因素的影响下才会发生，而且它不会直接影响到患者的生育，也不会影响到胎儿的正常发育，因此，应放松心态来面对，如果过度忧虑，反而会增加白癜风疾病的遗传率;

　　注意自身营养均衡。白癜风患者在患病后，自身免疫力以及新陈代谢功能会降低，因此，在饮食方面，应提高要求，注意通过饮食，及时的补充自身体内缺乏的蛋白质及微量元素，同时也要注意到，白癜风患者也是有饮食禁忌的，在生活中应避免使用对白癜风患者不利的食物。

　　怎样才能降低白癜风的遗传概率?白癜风并非不治之症，患者应该抱有积极乐观的态度去面对。平时要注意饮食的合理搭配，不能自暴自弃，这样只会让白斑越来越多。因此患白癜风疾病后不必过度担心，应积极配合医生的治疗，在治疗后在选择婚育，也是能够降低白癜风疾病的遗传概率的。如果以后有了孩子，平时做好护理，避免白癜风疾病的发生。